God morgon
en sjysst toabild För en tjej som nästan aldrig går upp innan klockan 8 så är det nästan overkligt tidigt för mig nu. Är i alla fall på flygplatsen och väntar på att få gå ombord så jag kan få sova. Ses i staterna 😉
SOLA MER Solarium
Linne // Better Bodies, finns här>> Så här skuttade jag runt på gymet igår. Det blev ben. Knäböj med fri stång, raka marklyft och några set benspark. Sen var det röj hela dagen här hemma för att till slut landa hos ett par kompisar på en härlig middag. Idag har det varit full fart, ska […]
Nya skor
Kommer Ni ihåg att jag länkade till en webshop som jag sötte på för första gången och jag klickade hem en tröja lite snabbt. Surfade genom den sidan nu, eller en del av den. De har så mycket kläder och en hel del snyggt. Blev glad när jag hittade dessa boots. Exakt sådana har jag […]
Skulls
I Milano hoppade vi in på Zara home och fick med oss tre dödskallar hem i form av en tvålpump och 2 dörrhanddtag som fick pryda en inbyggd garderob som finns på mitt kontor. Åh, jag borde ha tagit bättre bilder men Ni får nöja Er med denna.
Bästa övningen för baksida lår
Det har gjorts studier på vilka övningar som aktiverar baksida ben bäst. Jocke har samlat ihop bilder och filmer. Spana in dom här>> Ganska passande eftersom vi tog upp det ämnet här om dagen 🙂 Här är en av övningarna
Heta tassar
Senaste tassarna gjorda av Johanna>> Gelish i vanlig ordning. Var tredje-fjärde vecka går jag. Då har de växt ut så mycket. Men vissa har dom längre. 30A och en liten skvätt 29 fick det bli. 30A var nyinkommen och jag föll för den direkt. Snygg effekt om man har längre naglar
Kärleksförklaring
Idag blev det träning igen. En dags vila. Har inte alls samma flow i träningen som jag haft under en längre period nu. Men det har varit så mycket annat som har tagit min tid. Åker till USA på måndag och då vill man hinna göra klart så mycket som möjligt. Även om jag måste […]
Kön från helvetet
Första gången jag gått in för att få tag i plagg på HM när de släppt designsamarbeten. Isabel Merant är en stor favorit hos mig. Efter att blivit utslängd på hemsidan, hamnat i kö i 1,5 timme plus suttit i telefonkö har jag gjort en beställning. Tyvärr så var ett par skor slut och en […]
De är tillbaka
Jag fick ett mail från en läsare som undrade om jag visste något om serien Beauté Pacifique. Om jag gör 🙂 Dom är grymma och jag vet inte varför jag slutade använda dom? Det tog slut och var väl nyfiken på en ny produkt och så har det rullat på. Har glömt bort dom lite. […]
Ni frågar, jag svarar
Fråga: Om det inte finns tillgång till ”liggande lårcurl”- har du förslag på alternativ övning? Svar: Vi har raka marklyft som även tar bra på korsryggen. Tänk på att hålla ryggen här så Ni inte ser ut som en ostbåga. Börja med lätta vikter tills Ni har hittat tekniken. Google för mer bilder och instruktioner. […]