Idag blev det träning igen. En dags vila. Har inte alls samma flow i träningen som jag haft under en längre period nu. Men det har varit så mycket annat som har tagit min tid. Åker till USA på måndag och då vill man hinna göra klart så mycket som möjligt. Även om jag måste jobba därifrån också.
Jag körde 20 min intervaller på rotexen. Sånt där förinställt program så det blir ju inte sjukt effektivt men ändå jobbigt. Sen blev det 3 set axlar – stående hantelpress och 3 set biceps – stående bicepscurl. Sen drog jag:) I morgon borde jag smälla på ett benpass.
Som tur är kommer jag träna i USA. Ska träna med Cissis PT, han är lite blyg tydligen. Men det ska vi ta ur honom. Han har inte träffat dream team ännu 😉 Vi är exakt samma skrot och korn och när vi kommer ihop skruvar vi upp varandra. 
Hoppar runt i hoodie från dbrand och brallor från Casall.
Jag har hoodien typ jämt, älskar den. 15% på drband om Ni anger shapemeup i kassan i vanlig ordning:)
Nu till kärleksförklaringen. Läs Jockes inlägg>>
Herre Gud! Stackars pt
Mmm antagligen
Vad härligt med USA-resa! och Pt träning … härlig lyx att unna sig. Go go!
Ska bli skönt, men lite jobb också 😀
Nu jäklar har tanten energi 😉