Hello mina kokosbollar. Hur mår ni? Jag mår bra förutom att jag är i stort behov av massage. Har haft spänningshuvudvärk i en veckas tid nu. REBECKA, i morgon kanske? 🙂
Det här med motivation till träning går ju upp och ned, och efter Dubai har min motivation inte varit på topp. Men denna vecka har jag varit nere 3 ggr. Men ingen spinning. Där har inte motivationen inte infunnit sig än. I går körde jag dock HIIT men endast 10 min. Alltså 10 intervaller och efter det fick det bli axlar, mage och korsrygg. AJ i magen idag.
[youtube width=”725″ height=”644″]http://www.youtube.com/watch?v=_XkT0HGZoXI[/youtube]
Så här kan det se ut när jag kör axlar
Ã…h vill ha dina muskler så snygga:) men jag jobbar på det:)
Hej, frågar dig för du känns som om du skulle kunna ha koll på detta:) Jag letar efter ett par inneskor för dels pass (stepliknande pass m.m.) samt gym/styrketräning. Alltså inga walking/runningskor.. Vad tror du om dessa två:
http://www.brandos.se/reebok/v57011-easytone-reenew-whitepur/a26884
http://www.ellos.se/d/Skor-Traningsskor/Puma/_/N-1z141wuZ1z141btZ1z141ll?Nr=337436
De måste vara i storlek 35, vilket gör de hela svårare att hitta. eller har du förslag på var man kan hitta andra bra skor i den storleken?
Tack för en bra blogg!