En zebra på World Class
Publicerad,
I dag stack jag ner och körde ben utklädd till Zebra. Avslutade benpasset i denna maskin – lårcurl för baksida ben. Och nedan ser Ni mig i maskinen. Skorna är senaste tillskottet från Reeboks samarbete med Les Mills.
Började passet med ett gäng knäböj med fri stång och direkt efter marklyft för baksida ben. Fasen vad jag gillar ”Charlie tankt top” med transparent rygg. Jag har medium då jag tycker det är sjysst när den är lite större.
Knäböj och raka marklyft är kärlek för rumpan. Körde även ett set utfall med kroppsvikten. Satte ett ben i trx-bandet som Ni ser i bakgrunden och sen utfall. Ja Ni fattar?
Älskar vårt Crossfit rum på World Class även om jag aldrig kör just så kallade crossfit övningar.
Åh snygga tights! Är de normala i strl? brukar tycka adidas kan vara lite trånga, eller så är det bara jag som är bre om röven.
Kärlek på skorna =)