Från i lördags. Benpress. Bra för röven 🙂 Smitten var upptagen igen. Men nästa gång ska jag minsann köra knäböj.
I lördags var det ben på gymet som Ni vet. Söndagen tillbringades hemma för att få klart allt skit någon gång. I går tränade jag igen. Körde överkropp på gymet. I dag har det blivit vila igen för att köra i morgon igen. Varannan dag är ett ganska bra upplägg tycker jag:)
Jag dricker sällan proteindrinkar osv men ibland kan jag slänga ihop en till mellis men då ihop med lite glass och annat gott 🙂 Men jag är så kräsen när det kommer till proteinpulver men detta är faktiskt gott. Tydligen så ska smaken päron/vanilj vara helt fantastiskt.
Finns här>>
Senaste kommentarer