Testade mixern i morse och den var ju riktigt bra och smidig. Det är ju som en stor shaker som man skruvar på ett lock på med knivar som man vänder upp och ner på och sätter fast på själva ”motorn”. När man mixat klart är det bara att vända tillbaka och skruva av locket oh sätta på ett vanligt lock om man vill ta med smoothien. 299 kr här>>
Jag testade alla mina värden för 6 månader eller kanske lite mer och allt var toppen. Dock så var mina järnvärden lite låga även om de låg inom ramen. Så min doktor rekommenderade mig att ta järn under och efter mensen. Har man järnbrist blir man trött och utmattad. Är man vegetarian så kan det vara bra att ta detta tillskott. Finns här>>
Kokosmjöl>> tänkte jag baka lite med. Återkommer 🙂
Omega3 behöver väl ingen närmre presentation? Läs här>> annars
ZMA>> som Ni ser på bilden är en kombination av zink och magnesium. Jag återkommer dock gällande detta tillskott då jag håller på och läser på om överdosering av dessa ämnen. Återkommer.
Senaste kommentarer