Jag hjärta Celsius. Av någon anledning så drack jag inte Celsius innan träning på ett par veckor. Det tog slut hemma och jag glömde hela tiden att sno från soloteket. Men nu har jag druckit det innan de senaste träningspassen och det blir faktiskt skillnad. Jag får en helt annan ork. Måste fylla på förrådet hemma igen. Extra kul när de får ny kostym>>
Jag var sliten på gymet idag. Jag har tränat fred, lörd, månd, tisd och idag onsdag. Jag tränade ben, men vikterna var så tunga och benen fick syra på en gång. Om jag hinner så ska jag köra lite förbränning i morgon, annars får det bli vila ända fram till månd. Drar på en weekend semester i morgon.
Jag märker vad löjligt lätt rotexen känns nu när jag börjat köra spinning regelbundet igen. I går körde jag 30 min intervaller på rotexen, jag ville göra mig förtjänt av semlan på kvällen.
Igår:
2 mackor, lax potatis sås bröd, 1/2 bulle, 1 semla, 2 mackor, lite glass
Idag: 2 mackor, fiskgryta och bröd, 2 korv med bröd och lite glass om en stund 🙂
Senaste kommentarer