glitzybloggen

Charlotte "glitzy" Josefsson

Träning idag

Ingen outfitbild från träningen idag, var genomblöt när jag kom hem eftersom det regnade så mycket så kläderna åkte av fort.

Jag joggade intervaller i 5 km och efter det åkte jag till McDonalds och köpte muffins och mcflurry. Det var den joggingturen hihi.

Men jag har varit superduktig med maten för övrigt idag och igår.
Dags för matdagboken för er som är intresserade.
Igår:
Gröt
Frukt
Keso & rostbiff

proteindrink och frukt

kalkonburgare fast med kyckling
en low fat muffin på mcdonalds 😉

Idag:
Gröt
keso & rostbiff
proteindrink
2 gröna slaktarns wienerkorv (3 % fett)
efter jogginturen vet ni ju redan

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
glitzybloggen

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats