den där hostan ger sig inte. så länge den håller i sig får jag hålla mig till styrketräning så idag blev det lite axlar. körde en skön övning för baksida axeln som jag inte kört på länge:
fast jag körde uppifrån och inte nerifrån som på bilden.
innan det blev det 6 set för axlarna och sist 6 set biceps. det var ganska skönt att styrketräna, jag har saknat det mer än vad jag trodde.
nu ska jag återgå till min chipspåse. det blir så flottigt på tangenterna när man käkar chips och skriver samtidigt.
@jocke: för den ena är din:)
varför är ena strumpan så mycket längre än den andra? =)