Tack Celsius för att du kickade iväg mig till gymet. Sov typ stående precis innan.
Ögonen på vägen. Mäh det blev ju inte så bra
Sådär ja, vilken skillnad det blev. Sekunden efter krockade jag. Nej då, jag tog min ända fram till WorldClass och spinningsalen. Hörde Ni? SPINNINGSALEN!!! Första gången sen typ 1 juni. Det var ju inte så länge sen:)
Jag oxade ju på i spinningsalen som en galning och hade bra flås på den tiden :). Men det är ju mer fokus på benen nu mer och då kan jag inte köra spinning. Men tur är väl att jag HIIT:at lite då & då så jag inte dog på riktigt idag.
Hade väl blodsmak i munnen från början till slut och hjärtat var utanför kroppen ett par ggr. Men körde ändå ganska tungt motstånd och jag tog väl slut ett par ggr under det 30 min långa/korta? passet. Men gud vad gött att få ta ut sig så där igen. Man blir så glad efteråt. Måste försöka köra ett spinningpass i veckan. Bra att hålla igång hjärtat plus få lite genomströmning i benen som håller på och slaggar ihop totalt (känns det som). NBE är bra för det. Kommer ett inlägg om det snart.
Fick mina kläder från dbrand idag och är KÄR i ALLT! Den här>> är nu mer min snyggaste träningströja. ”shapemeup” ger 15% i kassan 🙂
Senaste kommentarer