År: 2011

Jag har fått frågor om hur jag brukar träna magen. Det är lite olika. I bland kör jag i den här magmaskinen. Ni förstår hur den funkar va? Men om magmusklerna ska vara synliga så måste man ju tappa fett också. Jag kör mage ca 2 ggr i veckan, 3 set varje gång ungefär. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=iwX8pLSjovM&list=UU-JPaRoTjlKt5h1-yZfvdNg&index=114&feature=plcp[/youtube] […]

Jag tittade inte på termometern innan jag stack ut idag vilket jag borde. För det var inte alls 10 plus längre. Tänkte jag skulle handla till nyårsmiddagen redan i onsdags men av olika anledningar blev det inte så och fy fan vad jag ångrar det. ALLA var ute och handlade och vilka jävla idioter det […]

Jag ”behövde” en rak kappa som inte är för kall och inte för varm, Den fick gärna vara i tweed. Jag hittade den till slut på rean på topshop.com. Den är nu på väg hem till mig.

Efter att ha läst om Herb:ie i Minnas blogg vill jag också ha en. Efter några dagar så dör de färska kryddorna. Men med detta lilla ”växthus” så håller de sig fina och växer och gror enligt Minna. Jag älskar att laga mat med färska kryddor men det är så tråkigt att de inte håller […]

Visst bröt förkylningen ut. Fan. Jag som behöver träna så all julmat inte sätter sig. Men får väl vänta med att ta tag i den biten. i stället tog jag en fika med Beckis idag igen och tryckte i mig scones och kaka:) Byxor // Whyred Kappa // Monki Skor // Nowhere från Nelly

Jag var på återbesök hon Anita på medAskin idag för att dels köpa ny ansiktskräm och ev. göra en pensling. Men det behövdes inte för min hy har blivit så himla fin igen. Anita berätta att flera som läser min blogg har kommit till henne och också fått fina resultat. Kul att det fungerar på […]

Linnet är från casall och ganska så nytt. Det är små hål i hela linnet. Som ett nät fast ändå inte:) Körde i mina nya tights från Adidas. Invigde min pulsklocka igår som för övrigt är från Polar och heter FT7. Började med intervaller på rotex 20 min vilket resulterade i 201 kcal. Displayen på […]

the most beautiful things in the world are like whispers. they cannot be seen or touched… they must be heard by the heart. wear your necklace as a reminder to listen. Jag och mitt nya halsband ”Whispers” från Dogeared är redan bästisar. Passar mig perfekt. Som jag skrivit innan är jag ingen halsbandstjej. Men en […]

Hade absolut ingen arbetslust idag så jag drog in till stan och shoppade lite, tog en fika med Rebecka, tränade och handlade lite. Tror jag börjar bli sjuk. Hade ont i halsen hela natten, men det gick över på förmiddagen. Har känt mig lite halvkrasslig sen julafton. Men jag drog till gymet och körde ett […]

Whooop whooop. Lite dåligt med träning under julhelgen och även innan. Varit så jäkla mycket att styra med så lusten för träning har inte funnits. Men har fått en pulsklocka i julklapp. Jag gillar att träna med pulsklocka då det gör att jag pressar mig hårdare för att komma upp i puls. Tänkte ev. inviga […]