Tempo
Jag säger samma sak varje gång jag har kört ett pass för Jenny på World Class. Att jag höll på att dö. Men jag antar att jag hela tiden höjer motståndet så även om konditionen och uthålligheten blivit bättre så anpassar jag motståndet efter det också. Det är ju det som är det fina med […]
Dricka alkohol och träna?
foto: jag Fick en fråga om träning och alkohol. Det är NO samma dag och dagen efter. Läs mer här>> Men har man tagit ett par glas vin dagen innan och man inte känner av det då kör jag på….
Vräker i mig
Många tänker inte på att det blir en del kalorier om man proppar i sig frukt. Jag har precis tryckt i mig en ask med vindruvor – 500 g. Det är ju inga problem att få i sig en sån ask. Det blir lite mer än 300 kcal, bara så där, baaaaam. Hade hellre tryckt […]
Stylein
När jag först fick hem kappan från Stylein så packade jag ner den igen för retur. Den fick ligga där ett par dagar, sen gav jag den en ny chans vilket jag är glad för. JAG ÄLSKAR DEN. Vilket kap, nedsatt från 3999 till 1200 kr:) Jeans // drband.se Skjorta // dbrand.se Den är ny […]
Läsarfråga
Hej! Är ny läsare på din blogg och tycker du har väldigt mycket vettigt att säga! Jag har frågan, dock rör den inte mat men tänkte ändå slänga in den här. Hur ska man träna, när man har träningsvärk? Jag har hela tiden hört olika. Träna inte med träningsvärk, du förstör dina muskler. Träna på, […]
Till Jocke
Sprang på ett par riktigt snygga skor som jag tyckte Jocke skulle ha. Så nu är dom hemklickade. Ni hittar dom här>>
Spontan tur
Eller var det så spontant? Skulle ju ha kört HIIT på gymet idag tänkte jag men jag ha varit hemma hela dagen och jobbat och sen lagade jag mat och sen somnade jag i soffan och sen jobbade jag lite mer och sen fick jag panik av att bara vara hemma så jag drog på […]
2 stripes
Den här tröjan kom till slut in i small igen och då blev det ett klick. Så simpel men ändå så rätt. Tror jag kommer älska den. Kommer matcha den precis som på bilden, till utsvängda jeans, över en klänning i sommar, till shorts och till jeans med låg midja instoppad fram. Från Zara
Inte lika bakis
Vet Ni vad som står mig upp i halsen? Folk som förespråkar övningar för man får bra kontakt i dom eller att man ska utföra dom på ett speciellt sätt. Jaha? Men det betyder inte att du får störra armar för det. SUCK! När man gör en övning för ex. baksida lår, dina ben kan […]
På önskelistan
FAN vad jag vill ha dessa tights. De skapar habegär så jag nästan inte kan motstå att klicka hem dom. Klick Klick Klick