Träningen är igång
Nu har jag fått in lite pass igen och det känns bra att vara igång. På onsdag ska jag testa värmeyoga. Ska bli spännande. Helt nytt för World Class. I går förmiddag skulle vi göra ett par ärenden innan gymmet så jag mixade ihop en lite matigare smoothie så jag skulle hålla mig till en […]
Yale kodlås
För ett tag sen skaffade vid Yale kodlås. Jocke hade aldrig med sig nycklarna så låste jag dörren så kom han inte in. Om han lämnade huset sist så låste han inte. Det stod öppet jämt. Lösningen har Ni på bilden. Vi köpte även till smartlock som är kopplad till en app så vi får […]
Rumpis
Ja den där rumpan känns allt annat än in shape just nu 😉 Men nu börjar jag se ljuset i tunneln, det flera månaders onaturliga jobbtempot börjar plana ut och jag kanske kan få vara frisk nu så jag kan köra på med träningen ordentligt? Har blivit 1 – 2 pass i veckan senaste veckorna. […]
20% rabatt
Det finns inget skönare än att sova i linnelakan. Vår kattvakt bytte till vanliga bomullslakan för ett tag sen och jag tyckte de var hårda och osköna. 100% mjuk bomull liksom. Visst, det är dyrt med linne men fan så skönt och snyggt. Om man anger koden 335426 på ellos får man 20% rabatt. Jag […]
Todays lunch
En enkel avokadomacka med salt, peppar och chili flakes. Till det gröt med jordgubbsswirl. Recept nedan. Krämig och god gröt som var värd sin tid i kastrullen. Jag spädde med mer mandelmjök till en början och gick sen över till vatten. Jordgubbsröran är perfekt som jordgubbssylt. Bara mixade jordgubbar och dadlar för sötman.
Min dag
Asså jag har ju ett sånt intressant liv så jag bara måste dela med mig. Superglad över att få jobba idag så har köttat på som en idiot. Fick en oscar av Julia i snabbhet. Svarade inte på hennes text på hela dagen. Sooo sorry miss Jullan pullan 😉 På eftermiddagen hoppade jag in i […]
Men herregud så goda smaker
Minnas rubrik på detta recept: Underbar sötpotatis- & linssoppa. Kan inte annat än att instämma. Så god. Ni måste testa. Goda smaker och hälsosam. När det är som bäst helt enkelt 🙂 Så här ser henner grundrecept ut: 1/2 stor sötpotatis (jag tog 2 små) 2 nävar broccoli 1 stor gul lök 2-3 dl röda linser 1 vitlöksklyfta […]
Ursäkta avbrottet…
….men en maginfluensa kom mellan. Nya naglar fixade jag i torsdags kväll då jag ville ha dom fina och fräscha för den planerade middagen i Sthlm i lördags men en maginfluensa satte stopp för det. I torsdags kväll sa jag till Jocke att i natt kommer jag bli sjuk. Förkyld trodde jag då. Men något […]
Funktionellt stark
Tights>> I går blev det ett pass på gymmet (ben och axlar) och innan det var det i torsdags? Herregud vad dåligt jag tränar. Jag måste börja träna lite mer funktionell styrka men att få motivation till det finns inte så jag har funderat. POLEDANCE är svaret. De brudarna är svinstarka och det ska jag […]
ÄNTLIGEN FLER TIDER
Såg på Frans-Linas FB-sida att hon nu öppnar upp fler tider. Från v.13 börjar hon jobba måndag till fredag. JAAA! Man kan numer även boka in färgning och vaxning av brynen. Nu slipper man slåss om tiderna med klorna 😉 Men misstänker att hon snart är fullbokad ändå. Jag fyllde på mina fransar för ett […]