Månad: november 2015

Hola. Fortfarande förkyld så ingen träning. Ni får stå ut med andra inlägg under tiden som kroppen frisknar till. Det var alldeles för lämge sen jag hängde med min älskade Soffi propp så ikväll möttes vi upp efter jobbet eller Sofias jobb, jag har fått jobba efter middagen också. Om ni undrar varför jag är […]

En sån här rackare om dagen slinker ner. Började kanske för sent eftersom jag åkte på en förkylning precis. Den står på mitt skrivbord så att jag inte ska glömma bort att ta den. D-vitaminbrist är vanligt hos svenskar och det beror så klart på att solen är för svag just nu plus att varningar […]

Jävla balle. I torsdags kväll när vi la oss sa jag till Jocke: ”I morgon när jag vaknar kommer jag vara sjuk”. Och mycket riktigt så vaknade jag förkyld. Att vara egen och tro att man kan ligga i sängen när man är sjuk så trodde man fel. Jag var inte kaxig på fredag kvällen […]

Jag satt och rensade lite bland bilderna på datorn och då dök de här upp. Det är så här jag trivs allra bäst. Skulle tippa på att jag vägde ca 55 kg här. 54 kg är nog min bästa vikt men sällan jag ligger på det :). Skulle jag känna mig riktigt fit så är […]

Story hotel signalfabriken Både jag och Jocke fullkomligt älskar Story Hotel Signalfabriken, men det är ingen nyhet för Er 🙂 Vi checkade in i deras finaste rum ”The Duplex” för ett par veckor sen som jag tänkte visa fina bilder ifrån. Men först tänkte jag dela med mig av en grej jag snappade upp i […]

I lördags morse brassade jag till Borås och Arena Fitness. Snyggaste och bästa gymmet i Sverige? Det var öppet hus och det var flera ”utställare” på plats. Super kul att få träffa kunderna. Vi fick riktigt bra feedback och sålde en hel del. Jag hoppas så klart att våra kläder kommer att finnas permanent från […]

När jag tränar ben brukar jag direkt gå på knäböj. Av den enkla anledningen att jag vill leverera tunga knäböj. Jag har kört ben med Jocke ett par gånger nu och han börjar alltid med bensparkar så det har jag snällt fått börja med när vi har tränat ihop. Det är faktiskt riktigt skönt att […]

Beach Arena har tjejkväll på fredag där de bland annat kommer ha en sport-modevisning där By ShapeMeUp kommer vara med och visa upp träningskläder.   I bland är saker för nära för att man ska upptäcka dom. Jag trodde Beach Arena ”bara” hade beachvolleyboll men de har så mycket mer. Bland annat en stor lokal […]