Månad: april 2013

MItt jobb är ju att kolla runt på diverese träningsbloggare med jämna mellanrum. Jag pratar så klart för ShapeMeUps räkning. Själv tycker jag de är rätt dåliga och alldeles för mesiga och besitter för lite kunskap. De vet sällan vad de snackar om och tipsar om discoövningar som inte gör någon större skillnad när det […]

Ibland får man till en sån där perfekt outfitbild. Ehh? Undra vad jag tänkte med handen, att benen skulle flyga upp i luften så jag hamnade horisontellt för att sedan flyga iväg? Jag hade en tid hos Anna på Divie Skin klockan 18:00 idag. NBE massage och en rejäl behandling av benen. Men mer om […]

Protein bygger inte bara muskler utan stärker även håret. Jag har alltid kört med anti snap i alla år men har nu gått över till Kevin Murphy STAYIN ALIVE. Sen har vi ju världens bästa olja (Den lilla flaskan). Jag har skrivit så många ggr om den innan. Sen blev det uppehåll men haffade en […]

Raka marklyft är fan en pina för baksida ben. Tränade 15 intervaller på bandet i går. 20 sek full gas och 20 sek vila. 4% i lutning och 16 i hastighet tror jag att jag hade. Efter det körde jag ben. 3 set knäböj i smithen, 3 set benspark och sen blev det 3 set […]

Ska försöka trycka av lite foton till bloggen och uppdatera Er på träningsfronten. Men tiden är knapp just nu. Samlade ihop lite bilder från Instagram så länge. @glitzan om Ni vill följa mig.

Fick ett nyhetsbrev från Divine skin idag och jag lyckades knipa sista tiden hos Frida den här veckan. MÅSTE JU TESTA DENNA NYHET NU NU NU!!!!!! Vad är världsnyheten då? Svaret hittar Ni här>> Vill Ni testa  på Fridas behandlingar för ansiktet med NBE så är hon i Norrköping på Hypnotic Eyes varje onsdag.

Mina träningskläder väller över här hemma. Jag har fått organisera om här hemma för att få plats och lite ordning. Har inte sagt något till Jocke att jag nu mer har garderoben på kontoret som min träningsgaderob. Han upptäckte den här om dagen och undrade om jag behövde mer träningskläder. Han ska inte säga något […]

Jag har fått dille på linnen med spagettiband. Jag har två nya från adidas och ett från Nike. DOM har gjort en fin modell i flera olika färger. Finns här>>

Här har ni mig tidigare idag:) Ska vi ta och summera träningen sen i torsdags? Innan jag åkte till STHLM körede jag ett spinning express pass på 30 min. Ville hinna med och träna så jag fick åka upp lite senare på kvällen. Fredagen hann jag inte med någon träning, hjälpte syrran att packa ner […]

Jag har hört så mycket gott om dessa produkter och även sett väldigt fina resultat på vänner. Men jag har alltid hållt mig till andra märken. Efter att ha testat icke medicinska produkter och ekologisa produkter så har jag insett att jag måste ha medicinsk hudvård. Dels för att det verkligen förbättrar huden (ger lyster, […]