Träna bort putande mage efter graviditet
Jag kanske gick upp 2-4 kg i fett under min graviditet. Svårt att säga eftersom jag svullnade upp som en blåsfisk på slutet i och med havandeskapsförgiftningen. Jag var snabbt tillbaka i form efter graviditeten och magen blev platt bara på en vecka eller om det var två. I och med amningen gick jag ner […]
Min hy har blivit fin igen
Ni kanske kommer ihåg den här bilden? Hur som helst så skrev jag ett inlägg om hur min hy har varit en Bergh och dalbana sen jag slutade amma. Hormonerna har ställt till det rejält för mig. Ni kan läsa allt här Efter det inlägget så tipsade en bekant till mig om att även lägga […]
Kosttillskott för att få finare hy och tarmfloran på de små och stora
Hej. Ja det är inte lätt att hinna med bloggen och sociala medier just nu. Har typ en timme över varje dag till att inte göra något och då är jag inte sugen på att ta upp datorn även om jag älskar att blogga. Som jag skrev så var det inflytt och inredning i helgen […]
Spinning på Push By Sara
Fredag igen. På den där cykeln satt jag förra fredagen och idag är det dags igen. Har inte tränat en gång sen dess. Det är så mycket och när Jocke kommer hem på kvällen då har jag precis gått in i väggen typ 🙂 Hur som helst så gjorde jag comeback på cykeln efter ca […]
Träning i solen
Hola, 6 dagar sen jag bloggade. Orkar bara inte i denna värme plus att det finns knappt tid för det. Man är igång hela dagarna och kvällarna i detta fantastiska väder. Jag har varit frisk sen några dagar tillbaka så det har blivit ett par pass här hemma, NOLL sugen på att åka till gymmet […]
Det här med att komma i form :)
Formen just nu Jag är långt i från den form jag vill vara i både fysiskt och utseendemässigt men jag orkar inte stressa, jag kommer ifatt när jag får vara frisk och Stella sover bättre. När jag tränar och mår bra då äter jag bättre. När jag är sjuk och inte tränar då äter jag […]
Sköööön sport top
Kanske inte en sån klar bild men Ni kan spana på toppen här>> Den är så skön, materialet är liksom silkyyyyy smooooth om Ni förstår. Alla mina favorit toppar kommer från CK. ALLA 2 eller jag har 3 och den var så skön innan jag blev gravid. Efter jag fick Stella kan jag knappt ha BH […]
Att träna hemma och med barn
Nu när vädret är så himla härligt så är det rätt så gött att träna utomhus men det är svårt att få till tunga benpass. Som Ni vet har jag alltid kunnat lämna Stella vart som helst när som helst. Hon har hängt på Kids club på gymmet sen hon var 1 år men senaste […]
Alltså det här med träning
Vilken kväll det blev. Frisk härlig luft och solen kikade fram. Jag och Stellis tog en liten promenad på kvällskvisten. Tights // ShapeMeUp Tröja // Adidas Jacka // Adidas – Jockes. Han köper ju så mycket kläder från Adidas och för att rättfärdiga det säger han att jag också kan använda dom vilket jag gör. […]
Fortsättning på benträningen
Hola. Bilden är från gymmet tidigare ikväll. Stella röjde loss på kidz club i vanlig ordning. Alltså vi ÄLSKAR kidz club. Det blev överkropp för mig idag då det var ett tag sen. Kan ju inte bara kött rumpa och ben 🙂 Här skrev jag ett bra inlägg om benträning och delade med mig av […]